o Alma Home Senses, a GPL Incorporadora planejou um ambiente mindfulness, voltado para a práticas como Yoga, meditação guiada, treinos funcionais ao ar livre e outras atividades
Pandemia mostrou como a qualidade do nosso lar pode influenciar nessa busca pelo bem-estar de corpo e mente Em Goiânia, incorporadora projeta residencial que terá um terraço inteiro voltado para práticas como Yoga, meditação guiada, treinos funcionais e até consultas com psicólogos, nutricionistas e terapueutas
Se há um tema, que já era grave, mas com a pandemia da Covid-19 mereceu ainda mais atenção por parte das pessoas e autoridades públicas é a questão da saúde mental. De acordo com o último mapeamento global de transtornos mentais, realizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil possui a população com a maior prevalência de transtornos de ansiedade do mundo. Para se ter uma ideia, aproximadamente 9,3% dos brasileiros sofrem de ansiedade patológica. Em seguida, aparece o Paraguai (7,6%), Noruega (7,4%), Nova Zelândia (7,3%) e Austrália (7%). Só em 2020, primeiro ano de pandemia, a prevalência global de ansiedade e depressão aumentou 25%, segundo a OMS.
Outro aspecto para qual a pandemia jogou luz é como a qualidade do ambiente do nosso lar pode influenciar nessa busca pelo bem-estar mental. Nesse sentido, modernos projetos residenciais estão investindo cada vez mais em espaços terapêuticos dedicados a essa conexão entre corpo e mente. Em um dos seus mais recentes lançamentos em Goiânia, o Alma Home Senses, a GPL Incorporadora planejou um ambiente mindfulness, voltado para a práticas como Yoga, meditação guiada, treinos funcionais ao ar livre e outras atividades.
O termo em inglês mindfulness pode ser traduzido como “atenção plena” e designa um conjunto de práticas e exercícios que têm como objetivo levar o indivíduo à atenção plena e ao bem-estar mental e físico. No caso do projeto do Alma Home Senses, esse espaço mindfulness está situado num belo terraço panorâmico, projetado para momentos de bem-estar e cuidados com a saúde de forma integral e integração com o verde.
De acordo com a gerente de produto da GPL, Déborah David Rios, a proposta trazida pelo Alma Home Senses é de oferecer, além de todos os espaços tradicionais de lazer, como piscina, academia, quadra de esportes, esse terraço denominado pela incorporadora como “Corpo e Mente”. “A intenção ao criar este pavimento foi poder proporcionar aos moradores espaços dedicados às práticas de autocuidado, mesmo em meio à agitação típica de uma grande cidade. Espaços inovadores, que promovem, facilitam e incentivam essas experiências e tudo isso em um pavimento situado a 100 metros de altura”, explica.
Momento pós-pandemia
Deborah ainda acrescenta que o residencial Alma Home Senses foi projetado como resposta às novas necessidades desejos de momento pós-pandemia, em que as pessoas passam a valorizar e buscam agregar novos espaços na moradia, como espaço dedicado ao trabalho e um espaço aberto com dentro da própria habitação e o “retorno da varanda se consolida como uma tendência mercadológica”, pontua Deborah.
O terraço Corpo e Mente vai contar, ainda, com duas salas decoradas e equipadas para atendimentos de medicina integrativa, possibilitando diversas modalidades de consultas e/ou sessões como acupuntura, nutrólogo, nutricionista, terapia, entre outros. Com uma ampla sauna e ducha o pavimento conta também com sala de massagens onde poderão ser realizadas massagens estéticas ou terapêuticas.
Deborah ainda citou que o empreendimento possui piscina sensorial capaz de ativar os sentidos do morador com o barulho da cascata. “A água climatizada, o piso com a sensação de areia para fazer uma massagem natural nos pés e esse barulho da casacata é relaxante. Além disso, o empreendimento ainda possui um deck e um gramado natural que podem ser o lugar ideal para a leitura de um livro, ou simplesmente deitar e aproveitar uma manhã de sol. Quanto a arquitetura e seus elementos são utilizados para proporcionar experiências para os usuarios”, explica.
